首先要照顧好自己和寶寶，不要著急生氣。

其他都是不要緊的事。我也見過與你一般的情況被開，她沒有打官司，等孩子滿一歲又找的工作，比以前的還好。

你吃飯睡眠還行嗎？ 如果不行的話去看心理醫生，說說這件事。既可以緩解心理壓力，如果打起官司來看心理醫生可以作為一個證據。