別急著改變工作，先改變身體狀態，自然而然就會水漲船高

來源: 於 2017-07-07 12:08:29 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

先堅持一段時間，至少三個月時間，鍛煉跑步，45歲左右身體狀態處於下降，導致心態也是感覺疲憊。 

別急著改變工作，先改變身體狀態，自然而然就會水漲船高。