HR 真的可以幫到員工嗎？

純粹是好奇，又得帖子裏麵看到，同事說很過分的話，做過分的事情，大家建議告到hr去。
我想是不是因為大家很多工作都很好，多是大公司或者比較正規的機構。
我做的是很一般的技術工作，沒有大公司的工作經曆。都是私人小公司。遇到最不好的一個就是剛剛辭職的那家，雖然我也找到了工作，跳槽成功。但對原來公司的hr還是頗有微詞。
在我辭職的最後一天，公司owner大老板還主動示好，和和氣氣道別。可是那個hr manager （女）看到我去找大老板，對我簡直就是仇視。因為我就跟group manager 的矛盾，她每次一開口就是維護group manger, 以至於後來group manger威脅我要把我的年終報告寫得很差，當著客戶的麵, 對著我大喊大叫。我都沒有去匯報。她在大老板挽留我之後，和group manger 留守設局逼我主動辭職。我也的確是受不了，自己辭職走了，也是因為自己找到了新工作。

所以我在想，是不是大公司的hr更正規，能夠起到保護員工的左右。
如果是像我之前這家小公司，是不是最好的途徑就是早點認清現實，早點跳槽，離開，才是明智之舉？
我的失敗之處，就在於，由於和小頭的矛盾以及hr偏向小偷，自認鬥不過，主動辭職。可是大老板以升職加薪挽留，結果我還真的動了心。之後就是每天處於水深火熱之中，最後被他們兩人聯手打擊，實在不堪忍受，主動跟大老板請辭走人。

這是我失敗的經曆，也是自己不成功的地方，寫出來也供大家參考吧。