被經理欺負。怎麽破她給我評語寫差評

第一年我評定優秀，要求漲工資答應了，第二年我更努力了。我手底下有個空缺，但是老板總說來麵試的都不合適，讓我挺著，所以我隻能一個人幹倆人活。而且還都通過審核了。這一年我基本每天工作11，12小時。年底我又要求漲工資，因為我本來低於市場價格，現在還做倆人活。從此她就開始找我茬說我做的什麽都不好，揪住一個小錯無限放大，然後年底給我不及格。卸磨殺驢。開始在所有人麵前說我做的差。其實我一直技術上是大拿，她搞不定的我都能搞定。

我當然不同意，大老板就是活稀泥，不管。所以我就找別的部門華人Director訴苦，她跟我說我老板覺得有我在，她就沒法往上爬，因為我口碑和背景比她硬，反正華人女老板嘴快，馬上就傳到她大老板耳朵裏了。那邊的大老板就找我的大老板過問此事，不知道他怎麽說的，反正我的小老板開始對我態度180轉彎，無限和藹，但是新項目就不讓我插手，把我孤立了。

她現在恨我要死，我馬上要辭職了，但是這裏走之前必須開reference letter,下個公司招人必看。我怕她給我寫差評，怎麽破？