我覺得你現在就應該找有關部門告訴他們AB打壓你已經好久了，因為

一但通過裁員計劃就太晚了。先來非正式口頭的，不行的話然後準備一個長一點的書麵報告。
另外，沒必要告別人你在找助理教授的工作，相反告訴他們由於年齡的原因，你找不到工作。