要看這個班是不是非你加不可

如果確實是隻有你才能做的， 你老板沒有別的選擇， 你還是去吧。  如果是別人也可以做的事， 你可以推脫一下。  但是既然已經答應了， 這次還是最好去， 但是可以跟你老板說你可是犧牲了寶貴的家庭時間推掉了和誰誰誰的約會等等， 這樣讓他在下次找你加班的時候， 心裏先掂量一下。