老板的騷擾, 怎樣取證?

老板是用一個比我級別低（我說的是工種上的，如護士比醫生的級別低）的人把我“SET UP”了。

我是被“SET UP”了，我想我中套的原因：第一我有一顆善良的心，第二也許我很笨，但是最主要的是這不是我們的“地盤”，我根本沒有地方去“借力”。他們造謠，做偽證 真是得心應手呀。我現在應該低頭求饒嗎？我想我如果這樣做了，不僅丟自己的臉，也丟中國人的臉。我去了工會，工會同意這是打擊報複，但是他們要證據，怎樣 取證呢？