放鬆。。 放鬆。。。
白天不要用腦太過,有機會去運動一下,半個小時就夠了。睡前不要看刺激的小說,然後保你一覺睡到天亮。照照鏡子,皮膚超好。
我稅季的時候就老睡不好來著。這還是和壓力有關的。
我有兩次在夢裏哭醒是和我老娘吵架來著。那還是我十幾歲時青春叛逆期的時候和我媽死掐,那傷痕真的很深刻。夢裏我還聲嘶力竭地衝我老娘鬼喊。要麽怎麽說最愛的人,傷你最深呢。現在我天天拍我娘馬P還來不及呢,把自己辛辛苦苦打牌打下的高分ID都送給俺老娘,還要時不時地偷偷幫她掙工分。
你的情況也是啦,太在乎你的前老板了。但時間會讓你衝淡這些恩怨的。一切都是浮雲啦。