如果你還不想放棄

不要猜別人的用意，即使你很確定。你看得到別人的行為，看不到別人的心。

認定別人是壞人，你會完全失去改善的動力，隻有放棄一途。人生也變得無奈。

多注意具體的行為，想想你有什麽希望。如果你能改變一個具體的行為，你就會得到自信，日子會變得好些。