如果工作壓力過大,已經影響健康,可找醫生開證明,要求 "stress leave". "直接領導和大領導都不太懂我的具體工作"----可以把具體工作步驟詳詳細細列出來,注明每一步所需要的時間及各種support.多和領導溝通,他們不太懂,你正好忽悠. "還有很多方麵的不開心"----積極找工作,或者公司內部換部門.人生苦短,不必長期委屈自己.