不可獨善其身。

要想有所改善，試試這些：
1） 少搶著說話，沒必要說的話不說，要說的話先想3遍以上再說。
2） 平時多與人為善，不要任意瞧不起人，不管是人品有問題還是專業水平不夠（在你的眼裏）。
3） 以平常心待人，照章辦事，不要把個人感情帶到工作上，雖然你可能碰上出格的人或事。