請看最後的照片為證：蔬菜水果12種呢！而且是每天都有的哦。

做鰻魚飯前，榨了檸檬汁，西瓜去籽，然後跑去院子裏摘了黃瓜，拔出生菜。蔬果汁都是按色係打製的。

先喝下量杯蔬果汁，等領導快從地裏回來，飯也好了，才把鰻魚放到飯上滴。而且也是搭配了日式小菜滴。

我這兩杯，一口就可以喝下60多種人體所需的微量元素呢。所有的蔬菜都是自己地裏產的，包括西瓜。