茶碗蒸，簡單易做營養豐富的美食，15分鍾就可以做好美味的早餐（圖文+視頻）

茶碗蒸，簡單易做營養豐富的美食，特別適合早餐，很受各位大朋友和小朋友的歡迎；蒸菜很健康，我會多做一些來和大家分享

材料：雞蛋兩個 蝦仁兩個 水發香菇2個 其他蘑菇少許 鹽 日式高湯/雞湯 少許裝飾用胡蘿卜