老看，俺友情提醒一下。能在美國店買的，就在美國店買。超市的東西質量是不同的。

俺家很少去中國超市（大概兩周一次）。去的話主要買一些調料，活魚活蝦啥的。俺盡量不買中國出產地的任何東西。主要是台灣和東南亞產地的。

所有的蔬菜，水果，蛋，牛奶基本都在whole food買，有機的，non-GMO。肉類一部分在whole food，一部分在costco （比如羊排）。

老看說的嗎，香菜美國商店也有。韭菜有時會在中國超市買一次。五花肉很少買，不健康，嗬嗬。俺燉的牛肉也是在costco買的。比較瘦。

老看你一把年紀，身體很重要，既來之則安之，別老惦記著中國菜，多試試各國風味。嗬嗬。