年紀大了，最好不要自己動手修車了。

易傷身體。尤其是需要長時間保持某種姿勢的時候，會傷筋動骨。

如果一定要做的話，最好要能了解一些基本的肌肉和肌腱的放鬆技術。

這方麵，我覺得瑜伽是最好的一種放鬆技術。如果跟一個好的老師，訓練得當，就會發現自身的這種潛能，對修車這種易傷筋骨的事情有莫大的幫助。