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| • #跟帖# 很受啟發，我也來先練練肌肉，盡量不手術。謝謝你的分享 [運動健身] - YiJian_Emei(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 謝謝大家。 隻是想看看有沒有朋友有同樣問題。我的是軟骨磨損不是半月板，隻是早上有些痛，走走路十來分鍾後就 [運動健身] - YiJian_Emei(141 bytes ) 2025-08-05 | |
| • MRI檢測我的左膝髕骨下方的軟骨嚴重磨損，尤其在外側關節麵幾乎缺損到底層。大夫建議注射人工膠，不知這是個什麽東西。 [運動健身] - YiJian_Emei(349 bytes ) 2025-08-05 | |
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