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| • #跟帖# 一定。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-24 | |
| • #跟帖# 健身過程其實就是一個自學過程，等你減下來，估計也是半個專家了。哈哈。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-24 | |
| • 健身一點經驗和心路分享(飲食篇） [流行時尚] - jasondand(17388 bytes ) 2014-09-24 | |
| • #跟帖# 雖然一個都穿不了，可是還是愛這麽漂亮的火箭鞋，女人一穿上去，就性感十足。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-24 | |
| • #跟帖# 一看姐姐你就是溫柔似水的女人。這個溫柔兩字一直與我絕緣啊。也是老公第一人挖掘了我的女人味。我覺得可能碰到自己愛的人，自然就會散發 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-24 | |
| • #跟帖# +1 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-23 | |
| • #跟帖# 原來也是常年健身的辣媽。她也應該多分享分享經驗！不過說到底，就是一種lift style的選擇，吃的健康，常年中度健身，偶爾還能 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-23 | |
| • #跟帖# 大讚。尤其比基尼，你的上半身練的不錯，還有14，tan的太漂亮了，是自然曬黑還是抹的tanning cream？ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-23 | |
| • #跟帖# 那就別買黑色的啦，我看中她家的粉色和紅色這款。還沒有覺得買那個好。不過黑色顏色經典，尤其中年女的，背黑色端莊大方。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-23 | |
| • #跟帖# Tory burch flaming 係列，包括mini，可以看看。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-22 | |
| • #跟帖# 謝謝。嗬嗬，俺現在也隻能看看照片，緬懷過去啦。:( [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-22 | |
| • #跟帖# 謝謝你的經驗分享。你的腰好細啊。這身太太漂亮了。尤其豹紋。。我這麽想練出一點cut，是想嚐試一下不同的自己。 [流行時尚] - jasondand(683 bytes ) 2014-09-22 | |
| • #跟帖# 超級凶器！！！！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-22 | |
| • #跟帖# 謝謝大美女美言。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-22 | |
| • #跟帖# 謝謝，我不想過緬懷過去的日子，尤其不想緬懷過去的美好或是青春，就想現在就美好。所以，趁著自己還算年輕，多運動，保持年輕的自己。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 也許你沒有找到好的老師，找到這項運動的感覺。說實話，我也是去LA fitness這麽多年，看著她家的hip-hop和zumba [流行時尚] - jasondand(1491 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 如果腋下和乳房側麵的贅肉少了，其實有點胸肌還是很漂亮的，會讓胸部顯得挺拔一些。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 紫色那套太富貴太漂亮了。而且你不帶墨鏡更漂亮，因為你五官眉眼很漂亮的，根本不需要用墨鏡遮住啊。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 老公很有品位嘛。喜歡你的珍珠首飾一套，以後攢齊了。大的珍珠耳墜也很漂亮的。金色手鐲很漂亮很大氣。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 給你們樓上幾位瞧瞧俺30歲的蝴蝶骨，希望明年四十歲的運動寫真，比這個更好，更有線條cut和力量感，同時也不適一點點性感。 [流行時尚] - jasondand(106 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 共勉，一起努力！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 哈哈，羨慕你有禦用！！！我有個三十歲寫真，露出蝴蝶骨。 [流行時尚] - jasondand(123 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 謝謝你這麽誇我。我也是發現竟然長胖一點還是有不少好處滴。我105磅穿那個深V還是略有一點撐不起來。當然還是可以穿出來。 [流行時尚] - jasondand(254 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 不去想著趕超別人，就是跟自己的過去比，不斷超越，其實就是最好的境界。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 真美！攝影師很給力。你穿短褲長裙都很漂亮。讚一個。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 謝謝。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 謝謝。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 謝謝鼓勵。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 謝謝美言。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 是有先天因素。可是老美女人老的時候，那個皮膚，尤其下巴和嘴唇下麵的皮膚組織鬆弛的厲害，80%都要做lift才能把可怕的下巴給拉直 [流行時尚] - jasondand(422 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 楚楚，你這體脂20%左右的大美女就不要跟我搗亂了。你隻要一周一兩次中等強度訓練就足夠了。你身材已經老好了！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 我覺得年紀稍微大一些45+以上的女生，吃比鍛煉更重要了。一方麵本來年紀大，養生和吃的健康，量少就是應該的。適當鍛煉，一周一兩次， [流行時尚] - jasondand(1094 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 謝謝你喜歡。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，他6尺4，我5尺3，每次讓他稍微彎曲膝蓋下蹲一下或是相機拿低一點給我拍，結果相機基本上還是在我頭部高度。因為他青春期運動 [流行時尚] - jasondand(783 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 根本就沒有禦用啊。哈哈，讓他用手機拍片就夠難的，男人就不喜歡拍片片。單反他連傻瓜版都不會用，用了自動檔，還經常問我，為何快門按不 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 加油！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 是的，最後的十磅最難減，我老公也這麽說。不過我是準備在不控製飲食的情況下，繼續練三個月，如果可以繼續減5磅，也就是留最後的5磅給 [流行時尚] - jasondand(759 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 那是你脂肪還沒有減掉，可是肌肉有了一些。放心，堅持鍛煉，等你脫脂了，腿就自然瘦下來。你看我的前後對比照，腿做了那麽多練習，沒粗， [流行時尚] - jasondand(101 bytes ) 2014-09-21 | |
| • 健身一點經驗和心路分享（運動篇題外話---問答） [流行時尚] - jasondand(11268 bytes ) 2014-09-21 | |
| • #跟帖# 所以我不會請中國攝影師拍寫真，因為風格不對。我在國內拍的寫真，給的原圖我覺得更好看，可是給的相冊，非要把背部的肌肉紋路給抹掉，在 [流行時尚] - jasondand(122 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 你三月生的？俺家兩寶也是三月生的aquamarine，所以我現在戴的首飾都得以它為主題了。不過俺真心喜歡你的藍寶石戒指，戴妃款。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# sports academy 或是sports authorities. 或者亞馬遜上狗weight belt for woma [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 我是中年危機，對身材變化到不是那麽在意，在意自己竟然馬上40歲了。很多想做想玩的事都還沒做， [流行時尚] - jasondand(74 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 太嫉妒你啦，好珍貴！還有可以跟老公一起有跑步愛好，多棒！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 謝謝，學習了。最後兩張真美！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 喜歡你的兩雙boots，尤其灰色配點小豹紋點綴，很靚麗。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 美！很有時尚雜誌街拍風格！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 原來你是這麽牛的美眉！大讚！穿著比賽衣，帶著墨鏡的樣子太酷了！而且身材很toned。能玩鐵人三項的，能不althletic lo [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-19 | |
| • #跟帖# 鏡頭中的美女不是你？是coco? Sorry，很少來流壇，知道你們都是名人。原來大攝影師是個大美女！聽說你也是。。。 [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-19 | |
| • #跟帖# 真是美麗優雅的精致女人。喜歡你的黃色火箭鞋真漂亮！ [流行時尚] - jasondand(0 bytes ) 2014-09-19 | |
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