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對不起,下麵的歌我剛才聽還好好的,現在變成純伴奏了,換一個吧
[人到中年] - 二泉映月09(441 bytes )
2009-05-17
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周末有點冷清,帖首歌吧（youtube）. 東部已經9點多了,祝各位晚安
[人到中年] - 二泉映月09(441 bytes )
2009-05-17
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#跟帖# 我發現廳長總是笑三聲;“哈哈哈”,可能以前看多了唐伯虎的什麽“三笑”
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 大頂， 大讚
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# Always 很閑.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 等著吧.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# All gone!
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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這裏GG們已經貼了PP,現在應該是MM們的機會了.哪位上啊,渴望中ing -二泉映月09- ♂
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 廳長的表揚是對我的最大鼓勵.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 人家是廳長，官大，能看得上俺草民麽?
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 這裏有段小“悲劇”，往事難回首。改天有情緒會告訴你。
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 粉絲關係.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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繼續獻歌.
[人到中年] - 二泉映月09(216 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 50年代中國頭號紅星劉淑芳唱的.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 借花獻佛啦.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 學梅蘭芳呢.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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向各位獻歌一首
[人到中年] - 二泉映月09(216 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 隻能意會，不能言傳。18+++ XXXXX
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 哦,不是半夜上網。剛去你家窗口偷看了,窗簾緊閉,什麽也沒看到
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 這個強悍！
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 有人喜歡半夜亮個相就走？ 為什麽這樣？
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 你看到過她嗎？她好象喜歡半夜上網.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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這裏GG們已經貼了PP,現在應該是MM們的機會了.哪位上啊,渴望中ing
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-15
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#跟帖# 同意。美國開闊，跑了長路往往不覺累，美國人也更喜歡鍛煉
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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AP24網友,裏麵是你要的中國業餘田徑訓練標準,分性別和年齡,可以對號入座
[人到中年] - 二泉映月09(168 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 練憋氣沒好處,不要練! 就是測一下肺活量。女士的表準和男士不同
[人到中年] - 二泉映月09(41 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 無主席的胳膊看起來也是練過的!
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 你練得比我久,長期堅持不容易。靜止心跳率應該測，是個重要指標
[人到中年] - 二泉映月09(85 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 歐美嬰兒趴著睡,臉都擠窄了,更顯脖子粗.東亞嬰兒仰著睡,臉睡扁了顯大
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# See inside
[人到中年] - 二泉映月09(847 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 盡管都說肥肉和肌肉是兩回事,兩者之間不能轉換,但我覺得能
[人到中年] - 二泉映月09(42 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 至少我做不到.高強度練還要充分休息才行,我那照片是練了8個月後的
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 照片是在Lake Eire 照的，應該是北邊朝向湖.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 黃兄好.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 練健美腿肌也要練的。長跑會使腿勻稱，稍有肌肉，但不會長很多肌肉
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 他說得原則上是對的.長跑是消耗,長肌肉是積累.並進的話會效果差點
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 我也是自己瞎琢磨的，不一定對，但很樂意和你交流.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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我以前用www.wxc.com馬甲寫過我的健身經過,當時就貼過照片.見內
[人到中年] - 二泉映月09(2403 bytes )
2009-05-14
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各位沒疑問了吧。夏天提醒我貼新的，我也檢驗下一年的鍛煉成果
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 他還小，過幾年可能也會練的.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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OK, the complete picture is there, welcome visit!
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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今天舍命陪君子，等10分鍾，我貼有臉的和我2個孩子一起的照
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 還是不想讓熟人認出來。夏天記得提醒我貼新照，多幾個姿勢，好嗎?
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 東部.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 今年的新照還沒拍，但一定比去年好.反麵麽穿寬鬆褲也看不清
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 老實說咱真看不慣那些扯一晚貼PP，就是不貼的爺們。太不痛快了
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 二胡曲二泉映月是有名的.
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 讓你久等了。貼了去年夏天的肌肉照，現在比那時更壯點。
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 終於找到組織了，但不知你是哪撥? 讓我找張有肌肉的照片
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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#跟帖# 是學理的，內娶。最近正在練健美, 整天腰酸背疼的
[人到中年] - 二泉映月09(0 bytes )
2009-05-14
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