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| • #跟帖# 我，我。。。 [婚姻生活] - lookatme..(248 bytes ) 2016-04-29 | |
| • 再說一個跑步高手的新陳代謝吧 [婚姻生活] - lookatme..(674 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 每個人對過度的認識都不一樣 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 很多運動員是長壽的，你注意到的都是些出名的，一般長久做鍛煉的人都比不做鍛煉的看上去年輕而且長壽，我在跑步俱樂部碰到的超過60歲的 [婚姻生活] - lookatme..(88 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 是的，勤快的人往往是高壽的 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 壽命和新城代謝沒有直接的關係 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 難為情。。。 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 我抱孩子抱得多，手臂和上身肌肉就這樣練出來了，我反對喝shake，堅持吃很多果仁和豆類 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 哈，我以前跑完半馬，直接衝店裏要一杯Hot chocolate [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 會反彈 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 我不知道，我也覺得奇怪，自從我身體瘦下來，可以做以前都不能想象的動作，我沒練planking，但我有一次超過5分鍾 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 有過，睡得並不好，我也奇怪以為自己會很累能睡個好覺的 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • 減肥+新城代謝 [婚姻生活] - lookatme..(482 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 而且新陳代謝高，人覺得高興 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 有無緣無故的愛 [婚姻生活] - lookatme..(20 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 的確如此，所以我現在每天跑還大吃，就是讓自己的新陳代謝提高 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 我不打網球 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 我以為你潛水了呢。。。 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 對xxs號的衣服，比如超短裙什麽的 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 咱沒遠大理想，就愛吃巧克力pizza炸雞這類垃圾食品 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 我前兩天看到什麽地方說，如果光鍛煉不吃的話， 新陳代謝提高得慢 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 這是本星期的第二個 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 同情我吧 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 對，我運動那麽辛苦，再不吃的話，太對不起自己了 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 我現在知道了如果每天跑步，吃這些東西沒問題，而且有助於提高新陳代謝，如果不運動就不行 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 11 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# yes! [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 非常好吃，yummy yummy in my tummy [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 上次沒想著照相，我現在要開吃了 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# More [婚姻生活] - lookatme..(88 bytes ) 2016-04-29 | |
| • Just arrived,有圖有真相 [婚姻生活] - lookatme..(88 bytes ) 2016-04-29 | |
| • #跟帖# 絕對不是， [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-28 | |
| • #跟帖# 有可能，我吃的都是高纖維的糧食，一般都是oat, 除了昨晚的那個pizza [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-28 | |
| • #跟帖# 可能是因為拉肚子的關係才那麽餓的 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-28 | |
| • #跟帖# 這倒沒有，昨晚睡覺前還吃了個大pizza，而且不很少吃涼的東西 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-28 | |
| • #跟帖# 對了，這兩天氣候反常，雨加雪加冰雹 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-28 | |
| • #跟帖# 有可能，前幾天跑過一次沒帶手套，手凍得連門都開不了 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-28 | |
| • 跑步黨請進 [婚姻生活] - lookatme..(174 bytes ) 2016-04-28 | |
| • #跟帖# 吃飽了跑會嘔吐的 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 哈，還有晚上吃晚了吃多了，最好的方法是 [婚姻生活] - lookatme..(247 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 不信，你可以試試，堅持每天跑6麥，饑餓感肯定延續很久 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 很享受，我跑那麽多，就是為了能吃垃圾食品。 [婚姻生活] - lookatme..(418 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 沒有跑步黨，這裏根本就沒人氣 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 今天是意外，以後不這麽吃了，不健康。不過我覺得這個饑餓感肯定是積累了一段時間，今天大爆發的 [婚姻生活] - lookatme..(44 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 上次一個女生跑ultra馬拉鬆60麥，跑完吃了幾份chips,她說根本就控製不了饑餓感 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 還有salami香腸，因為裏麵fat含量高 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 和我一起跑步的男生都吃很多fat，他們吃很多奶酪，另外就是pasta [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 我好像覺得是糖原的關係，牛奶裏麵有奶糖，應該能幫助肝髒中糖原的修補和恢複，我記住了，下次和牛奶 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 隨便你怎麽說，哈哈 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
| • #跟帖# 吃飽喝足，我去睡了 [婚姻生活] - lookatme..(0 bytes ) 2016-04-27 | |
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