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| • #跟帖# 我寫過跑步打球降血糖的帖子，你可以查看，打球效果最好 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2025-01-08 | |
| • #跟帖# 我吃他汀藥以後膽固醇血脂全部正常 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2025-01-08 | |
| • #跟帖# 我20多年前就有脂肪肝，做了多次B超，最近幾年沒做。我08年查出血糖高 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2025-01-08 | |
| • #跟帖# 自從堅持跑步來，我HDL就從50上升到80附近，醫生沒說不好啊 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2025-01-05 | |
| • #跟帖# 我08年甘油三脂800，他汀類藥每天10mg一直吃到現在，先是Zocor，後來醫生改成lipitor [健康養生] - Mich_Agent(551 bytes ) 2025-01-05 | |
| • #跟帖# 如果每周打球+跑步，那跑步每周不需要20邁（3次打球加2次跑步足夠）。適合自己的降糖方法就是最好的，哈哈 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 我們是養生健康跑，哈哈 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 我們人很多，球拍排隊，4個一組，跟不認識的人打，互相認識，就是與朋友去也很可能拆開了 [健康養生] - Mich_Agent(131 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 我們這打球都是4個人，單打吃不消 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 08年156，後來改測A1c，吃藥+快走A1c 6.8 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 我去幾個公眾匹克球場，許多70-80歲的老人在打，我打不過他們 [健康養生] - Mich_Agent(373 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 適合自己的就是最好的 [健康養生] - Mich_Agent(108 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 跑步的確很枯燥，但正確跑步方法不傷身體，長期堅持的都知道的 [健康養生] - Mich_Agent(1959 bytes ) 2024-12-21 | |
| • 降糖效果圖，親測，很有效果 [健康養生] - Mich_Agent(452 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 每周長跑3次，每次4邁以上（最好8邁），再加每天早晚各吃一粒魚油，冬夏春秋一直堅持，總膽固醇與高膽固醇比會小於2.5 [健康養生] - Mich_Agent(0 bytes ) 2024-03-31 | |
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