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| • #跟帖# 祝早日康複！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2020-11-27 | |
| • #跟帖# 祝福！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2019-11-21 | |
| • #跟帖# 節哀！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2019-08-08 | |
| • #跟帖# 是的，舉重。可是我不太喜歡。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-07-07 | |
| • #跟帖# +1 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-07-07 | |
| • #跟帖# 對於女性而言，慢跑比快走好，不是因為快樂，是為了減緩骨質疏鬆。我快60了，因為一直跑步，骨密度很好！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-07-07 | |
| • #跟帖# +1 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-07-06 | |
| • #跟帖# 我跑了很多年，膝蓋沒任何問題。因人而異吧。 [健康養生] - 自由自在生活(6 bytes ) 2015-07-06 | |
| • #跟帖# 最後盆栽裏的是雪豆，我今年也種了一些。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-05-18 | |
| • #跟帖# 讚同！晚上讓我有饑餓感去睡覺絕對睡不著。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-27 | |
| • #跟帖# ”除了第七條“，糾正錯別字。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-21 | |
| • #跟帖# 老年人體內不太能自更新，細胞需要蛋白，應該多吃點肉補充，同樣運動量大的人。要我每天喝點豆奶，絕對跑不動了。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-21 | |
| • #跟帖# 出來第七條，其它沒問題。以我的觀點，第七條不適合運動量大的和老年人， [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-21 | |
| • #跟帖# 我是新人，一來就喜歡你的帖子。繼續期盼你早日發帖。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-20 | |
| • #跟帖# 謝謝！跟長跑有關的病讓我們增長知識了。將來如碰上就不會太緊張了。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-09 | |
| • #跟帖# 既然脂肪肝不是病，為什麽還要多鍛煉消除？不懂。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-08 | |
| • #跟帖# 讚一個！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-04-03 | |
| • #跟帖# 皰疹現在有預防針。65歲以上者是免費的。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-03-03 | |
| • #跟帖# 人老了彎腰駝背是骨密度疏鬆的結果，跟瘦沒關係。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-03-03 | |
| • #跟帖# 謝謝你的科普！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-02-21 | |
| • #跟帖# 謝謝！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-02-19 | |
| • #跟帖# 沒心沒肺的人自然是不會得癌，但是被他們作為發泄的對象就有可能得。 [健康養生] - 自由自在生活(273 bytes ) 2015-02-19 | |
| • #跟帖# 我沒吃過。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-02-19 | |
| • #跟帖# 看了你的圖，我有一個問題：Flax Seed 究竟是屬於可溶性還是不可容性纖維？ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-02-19 | |
| • #跟帖# 有一段時間沒來這壇了，今天看到你的文章。讚一個！貴在堅持！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-02-19 | |
| • #跟帖# 同意。我就是自己活動治愈的。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-14 | |
| • #跟帖# 如果是孩子引起的， [健康養生] - 自由自在生活(447 bytes ) 2015-01-14 | |
| • #跟帖# 人人要有過一天樂一天的心態就好了。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-14 | |
| • #跟帖# 的確嚇死我了，當時腿都發軟。跑了這麽多年，第一次遇到這種事。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-14 | |
| • #跟帖# CPR 不行，至少早點到能早些叫救護車。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-14 | |
| • 有心髒病的人做運動一定要小心 [健康養生] - 自由自在生活(1164 bytes ) 2015-01-13 | |
| • #跟帖# 向她學習 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-13 | |
| • #跟帖# 我每天剛開始跑時 [健康養生] - 自由自在生活(244 bytes ) 2015-01-12 | |
| • #跟帖# 期待分享！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-12 | |
| • #跟帖# 長跑最關鍵的是學會喘氣。兩吸兩呼的節奏。從慢跑和走路結合的開始。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-12 | |
| • #跟帖# 同意！ [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-12 | |
| • #跟帖# 參加過當地的10公裏和半個馬拉鬆比賽，得過年齡組第三名。 [健康養生] - 自由自在生活(0 bytes ) 2015-01-12 | |
| • 鍛煉和做家務 [健康養生] - 自由自在生活(1200 bytes ) 2015-01-12 | |
| • #跟帖# 絕大多數人都不願意跑步，嫌枯燥，但是 [健康養生] - 自由自在生活(371 bytes ) 2015-01-12 | |
| • #跟帖# 你這是消極生存態度。 [健康養生] - 自由自在生活(310 bytes ) 2015-01-10 | |
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