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| 備份檔案： 當前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
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| • #跟帖# 在美國好像是需要醫生處方，可以從國內買一個大約2-300， 很好用 [健康養生] - 海洋寶貝(0 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 佩服你們一家人的堅持和成績！分享我的個人體驗 [健康養生] - 海洋寶貝(1671 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 站隊這裏，雖然果糖不直接升高血糖，但它會增加尿酸水平，可能導致痛風，並加重肝髒負擔，可能導致脂肪肝。 [健康養生] - 海洋寶貝(332 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 去年12月體檢5.7，立即采取生酮，2個月正常。我老媽91，我的影響，也采取低碳，4個月左右，從6.5降到5.9 [健康養生] - 海洋寶貝(371 bytes ) 2024-11-24 | |
| • #跟帖# 來的正是時候，正在讀Peter Attia的outlive，他特別強調負重、zone2 練習。看到你寫的三天打魚兩天曬網 [健康養生] - 海洋寶貝(63 bytes ) 2024-11-24 | |
| • #跟帖# 謝謝你！我感恩A1C給出的wakeupcall, 讓我第一次關注身體、關心健康。千人千體，了解自己，open mind, [健康養生] - 海洋寶貝(75 bytes ) 2024-11-18 | |
| • #跟帖# 我也是被A1C 5.7 嚇到了，三個月生酮現在低碳，指標正常。老媽91歲，經過幾個月適當低碳，A1C從6.5降到5.9 [健康養生] - 海洋寶貝(0 bytes ) 2024-11-17 | |
| • #跟帖# , 洗碗、擦地做任何事 都可以當作冥想，讓念頭停下來，把自己拉到觀察者的位置。 [健康養生] - 海洋寶貝(0 bytes ) 2024-09-08 | |
| • #跟帖# 人生低穀也將是人生高潮的新起點！打入低穀，也許更清晰地看清人生真相。 [健康養生] - 海洋寶貝(119 bytes ) 2024-03-23 | |
| • #跟帖# 握手！愛上防彈咖啡、酥油茶，在莎拉群裏受益良多！ [健康養生] - 海洋寶貝(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 我也試過Costco的椰子油，沒什麽作用。 [健康養生] - 海洋寶貝(0 bytes ) 2019-10-27 | |
| • #跟帖# 佩服直麵人生的勇士! [健康養生] - 海洋寶貝(157 bytes ) 2018-03-12 | |
| • #跟帖# 恭喜，恭喜！讚！ [健康養生] - 海洋寶貝(0 bytes ) 2016-09-11 | |
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