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    #跟帖#  我有幾次房了幾個小時,完事後 [健康養生] - 柯西(41 bytes ) 2013-08-14
    #跟帖#  40分鍾1000米,脈搏應該100都達不到,相當於洗躁的運動強度。 [健康養生] - 柯西(0 bytes ) 2013-08-14
    #跟帖#  這隻有15分鍾不到的運動量,太低。 [健康養生] - 柯西(0 bytes ) 2013-08-14
    #跟帖#  運動量相同,任何運動消耗的卡路裏是一樣的。 [健康養生] - 柯西(253 bytes ) 2013-08-13
    #跟帖#  遊泳肯定燒卡路裏 [健康養生] - 柯西(102 bytes ) 2013-08-13
    #跟帖#  連續不停地遊1小時很多地球人都能達標。難的是 [健康養生] - 柯西(116 bytes ) 2013-08-13
    #跟帖#  (脈搏平均速度 - 脈搏平時速度)X 乘時間 ~= 卡路裏消耗量。 [健康養生] - 柯西(69 bytes ) 2013-08-13
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