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    #跟帖#  絕對,很有毅力, [健康養生] - 查理哈博(0 bytes ) 2013-10-25
    #跟帖#  應該是,我也是剛開始,主要是跑跑步,stretch,不怎麽做器械,就是簡單健身 [健康養生] - 查理哈博(36 bytes ) 2013-10-25
    #跟帖#  我感覺跑步最實用,就是有點傷膝蓋。他的俯臥撐,引體向上,和腹肌都是好方法, [健康養生] - 查理哈博(30 bytes ) 2013-10-25
    very inspiring,我也開始,身體是最值得投資的, [健康養生] - 查理哈博(116 bytes ) 2013-10-26
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