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  •   #跟帖#  腎虛的人睡不長，6小時最多了，心虛的人睡不著，病了以後進入一個惡性循環，能睡著睡長，身體自然痊愈 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2024-08-12
  •   #跟帖#  幾個男演員運動後都成了大頭娃娃，身體縮水，頭變大，身體消耗的太厲害了，就先保住大腦，肌肉骨骼反而溶解，參考王凱，黃曉明等 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-11-03
  •   #跟帖#  總算有個明白醫生了，看到有的醫生建議癌症病人運動，真是不知道說啥好 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-11-03
  •   #跟帖#  由於激素的飆升，炎症被抑製住了，無法及時快速的消滅細菌和病毒，也無法修補損傷，時間長了，很容易滋生癌症等重大疾病 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-10-22
  •   #跟帖#  弄錯了概念，就會使人誤解。降低損傷，降低感染，從而減少炎症是對的，但是一個長期壓力山大的人，體內有細菌和病毒進入，卻由於 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-10-22
  •   #跟帖#  全身每天都會有大量的細菌，病毒從腸道，呼吸道，甚至皮膚，入侵，白細胞消滅它們的過程，就是定義的炎症，並不僅僅限於損傷修複 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-10-22
  •   #跟帖#  不典型性的甲亢，甲減很難發現和治療，中老年普遍有甲亢或甲減現象，燥熱，抑鬱，肥胖反而可能是甲亢 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-09-30
  •   #跟帖#  你空腹血糖高，為什麽還要空腹呢！少食多餐才對啊 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-09-23
  •   #跟帖#  這個任務就交給你吧，我前麵說了，有興趣的去研究一下 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-09-22
  •   #跟帖#  原因很簡單，運動的時候肺的工作量增大 ，會使肺疲勞。而且肺需要更大的擴張，會傷害肺細胞，比有毒氣體傷害大多了 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-09-21
  •   #跟帖#  這裏談的和汙染無關，在哪裏運動相關性不強，強調的是運動 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-09-21
  •   #跟帖#  肺癌和運動的相關性很強，很多肺癌患者都是愛運動的，有興趣的可以做個研究 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-09-21
  •   #跟帖#  吃西瓜和其餘夏季瓜菜就可以解暑熱，不會誇張到造成寒濕 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-14
  •   #跟帖#  夏天不熱，冬天不冷，才是正確的養生方式 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-14
  •   #跟帖#  寒濕病人由於體弱，夏季反而更容易堆積熱，甚至造成尿閉，小便量少而清，濕氣大量堆積，尿毒症症狀，而且便秘加重 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-14
  •   #跟帖#  熱症比寒症可怕多了，血崩，嚴重便秘，抑鬱，熱症更容易濕氣堆積，心髒衰竭，夏天要考慮怎樣才能去暑熱，暑熱對寒濕病人更不友好 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-14
  •   #跟帖#  西瓜清涼解暑，夏季應該多吃，越熱越要吃，哪個中醫不讓吃西瓜，就別信他，吃當季蔬菜瓜果，就是養生 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-14
  •   #跟帖#  需要T淋巴細胞指揮造出針對這次細菌的特殊的B淋巴抗體，過程需要7天左右，所以抗生素一般要打7天或以上 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-12
  •   #跟帖#  把湯改在早上喝，鹹的，十分鍾後再吃別的，利用這十分鍾去曬太陽，如果血糖降下來了，希望你來講一聲 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-08-10
  •   #跟帖#  西醫理論，可能甲狀腺功能有問題，或者腎上腺疲勞綜合症，還會有一定的情緒問題，抑鬱等，中老年很常見 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-28
  •   #跟帖#  中醫理論體內有虛熱並大量濕氣，下午針灸左腿三陰交，和左側合穀穴，並大量飲用綠豆湯和西瓜，下午時，如不能針灸則按摩穴位 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-28
  •   #跟帖#  前幾天卵巢腫瘤那個，body fat 很高，雖然四肢纖細，雖然測試有一定參考性，但不要迷信 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-07
  •   #跟帖#  隻要你感到勉強，哪怕你走500米，個人體質不同，隻要開始不想動，就不要動，否則基本上就是腎上腺激素在用力 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-07
  •   #跟帖#  停下來，外部肌肉緊張度增加也可以調整體態，最後停下來的一定是更大的損傷，關節置換，韌帶撕裂，希望不要不斷的加量運動 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-07
  •   #跟帖#  我隻是盡我的力量說一下運動的壞處，運動後腎上腺素飆升，腦啡肽分泌，所有的疼痛都沒了，還有愉悅感，所以一旦開始運動基本很難 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-07
  •   #跟帖#  可以去測身邊比較愛運動的50歲以上的人的身高，基本上都縮水了，雖然年紀大會縮一部分身高，但他們太快了，運動過量連骨骼都流 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-07
  •   #跟帖#  如果我說老年人運動加速肌肉的流失，估計沒人會信，因為肌肉的緊張度增加了，所有被誤以為那就是增肌 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-07
  •   #跟帖#  等滲應該是最好的，宋那時估計也沒有考慮那麽多 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  估計是晾涼的開水，等滲沒有這麽嚴格吧，也不是注射，平時喝自來水喝湯也不是進腸道了 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   宋美齡灌腸方法，轉發，自己判斷是否可行，後果自負 [健康養生] - 投石(2597 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  是啊，不得已而為之，但宋美齡雙癌，其中一個還是卵巢癌，活了104歲，還是值得參考的 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  那恭喜你啊，說一下藥名吧 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  實在不行，學宋美齡灌腸幾十年，天天灌腸，中美都承認的，活得最長的癌症病人，在我看來，灌腸起了很大的作用 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  過度的刺激腸神經，過段時間，腸神經反射反而會降低，加重便秘，尊醫囑使用排泄藥 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  肝就拚命工作，把蛋白質和脂肪轉化為糖供大腦使用，驅動癌症病人的肝髒高負荷工作，肯定是不明智的，而且還有一堆代謝廢物讓腎髒 [健康養生] - 投石(15 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  戒糖這個說法真的有待商榷，神經細胞隻能使用糖能源，唯一的，血糖低，先餓死大腦，是否餓死癌細胞不知道，肝就拚命工作 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  難就難在，所有的清腸藥物隻能一段時間有效 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  要想提高免疫係統，最重要的一點就是想盡一切辦法清潔大腸，便秘會消耗大量的白細胞，就是免疫士兵 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-07-01
  •   #跟帖#  到了40歲之後，工作較忙碌，第二種情況居多，最好的方法就是增加睡眠時間，多休息，旅行放鬆，有可能激發出感冒，不見得是壞事 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-04-15
  •   #跟帖#  不常感冒有可能是兩種情況，一個是免疫力不錯，症狀很輕微，一個是烽煙處處，免疫係統提高皮質醇來抑製炎症反應，第二種容易得癌 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-04-15
  •   #跟帖#  你每天自己按摩左右太衝穴試試，別不信，反正沒害處，也不影響你去尋找別的治療 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-04-15
  •   #跟帖#  上麵已經給出答案了 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-24
  •   #跟帖#  堆積，最後變成大麻煩 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  所以運動是會上癮的，但是嗎啡帶來的快樂不是足夠睡眠後大腦被清洗後的那種放鬆，平靜。皮質醇激素能壓住炎症，卻使你微小的損傷 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  運動能使大腦分泌腦啡肽，這會帶來愉悅的感覺，也能分泌皮質醇類激素，壓住炎症，增進食欲 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  我是有醫療背景而且研究過很久才這麽說的，希望你不要以主觀想法誤導別人，很多人自以為很年輕 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  所以我讓去gym裏觀察40歲以上人群，而不是自己感覺，一定要看到那些人去了墨鏡的情況 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  而且普遍睡眠時間偏短，想睡長都做不到，短於等於6小時 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  嚴重的一兩年內身高都縮一大截 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
  •   #跟帖#  很簡單，去gym裏觀察一下，40歲長期愛運動的人氣色怎麽樣，是不是比同齡人老，去掉墨鏡，近距離看眼睛，頭發白的情況 [健康養生] - 投石(0 bytes ) 2023-01-23
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