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• 到底怎樣才算是過度運動? [健康養生] - 回鍋江湖(13158 bytes ) 2014-10-25 | |
• 讓自己喜歡上跑步的10招 [健康養生] - 回鍋江湖(27198 bytes ) 2014-09-26 | |
• #跟帖# 您的感覺完全正確。醫學實驗表明,對膝蓋進行有規律的循環刺激,最能夠促進膝關節的軟骨的生長和增強。 [健康養生] - 回鍋江湖(0 bytes ) 2014-09-02 | |
• #跟帖# 您說的對。年紀太大,跑步,或者其他偏激烈的運動,就不合適了。目前 [健康養生] - 回鍋江湖(354 bytes ) 2014-09-02 | |
• #跟帖# 嗬嗬,這麽多評論呀。我覺得,對大多數人來說,擔心跑步傷膝蓋是杞人憂天。當務之急是從沙發上站起來,開始鍛煉。 [健康養生] - 回鍋江湖(0 bytes ) 2014-09-01 | |
• 跑步真的會傷膝蓋嗎? [健康養生] - 回鍋江湖(11861 bytes ) 2014-08-31 | |
• 提前退休會縮短壽命嗎? [健康養生] - 回鍋江湖(5891 bytes ) 2014-08-04 | |
• 長跑時,應該前腳掌還是腳跟先落地? [健康養生] - 回鍋江湖(11727 bytes ) 2014-08-01 | |
• 怎樣挑選適合自己的跑鞋? [健康養生] - 回鍋江湖(13603 bytes ) 2014-06-20 | |
• 把跑步進行到底 [健康養生] - 回鍋江湖(6205 bytes ) 2014-05-19 | |
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