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| • #跟帖# 一目了然！你的思路很清晰，其實你對自己很了解。套用一句口號： [健康養生] - danren(205 bytes ) 2021-08-23 | |
| • #跟帖# 加油！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-22 | |
| • #跟帖# 非常理解，給自己一些時間。如果有可能，多做一些有益公眾社會的事情，比如疫苗接種站的義工或者與自己興趣愛好相投的工作。 [健康養生] - danren(56 bytes ) 2021-08-21 | |
| • #跟帖# 為何要承擔這個壓力呀？是工作還是家庭？工作上到職壇去谘詢，家庭到家壇去問問。把注意力分散開來。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-21 | |
| • #跟帖# 對這樣的健身俱樂部管理非常失望，尤其當前疫情還沒有真正控製之前。我們這兒的一些健身房要求出示疫苗接種證明了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-21 | |
| • #跟帖# 這點你必須向健身俱樂部投訴要求製定你們跳舞班的課堂規則。我們瑜伽班在門口的告示清楚表明：上課遲到者不得入內。 [健康養生] - danren(152 bytes ) 2021-08-21 | |
| • #跟帖# 隨手翻了翻你的舊貼，看來你身體比較虛一點，那麽就從日常作息和飲食調理入手，輔助一些輕柔的身體鍛煉，提升陽氣。 [健康養生] - danren(95 bytes ) 2021-08-20 | |
| • #跟帖# 不清楚你的情況，不能定論。LZ是男性，表述症狀是大腿根部潮濕瘙癢，所以建議早上一碗薑湯，還應該練練太極。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-20 | |
| • #跟帖# 身體需要調養了。每天一早喝一碗薑湯提升陽氣。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-20 | |
| • #跟帖# 我持保留意見，練習熱瑜伽最容易練過頭，尤其像LZ興致一來挑戰極限。當然熱瑜伽可以顯擺一下6pack。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 把網名改一改立竿見影！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 快點顯擺一下你的6pack，非常適合打沙排！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 健身受傷非常得不償失。已經受傷了，幹嘛還要堅持，又不是參加奧運。 [健康養生] - danren(75 bytes ) 2021-08-18 | |
| • #跟帖# 這所花的時間幾乎抵得上少體校了，太過了！打打太極跳跳廣場舞不是蠻好，又是集體活動。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-16 | |
| • #跟帖# 標題是應該改成“年長者”。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-16 | |
| • #跟帖# 在公車上一般不會與別人說話，外出回家或公司首先洗手。其實按照目前公布的數據顯示，病毒的危害力在減弱，住院和重症並沒有大幅上升。 [健康養生] - danren(41 bytes ) 2021-08-15 | |
| • #跟帖# 這麽對待自己的至親，難以想象這樣活著有何意義？真替他們感到難過。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-14 | |
| • #跟帖# 沒有炎症的情況由牙神經觸發的疼痛是前一個牙醫操作不當，你找了那麽多牙醫，他們沒有辦法嗎？有那麽難嗎？如果是前一個牙醫的問題，應該 [健康養生] - danren(299 bytes ) 2021-08-14 | |
| • #跟帖# 如果你喜歡就去！自己做好保護措施應該沒有問題。這次奧運中國代表團777人員無一感染！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-14 | |
| • #跟帖# 請問那幾個使用中國疫苗的國家有沒有delta或其他變異的 病毒？ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-11 | |
| • #跟帖# 是的尤其是到了一定年紀非常明顯！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-11 | |
| • #跟帖# 所以我們健身老師特地對女同學說如果隻想保持身形，啞鈴不要超過3磅。另外練習的次序很重要，做好一遍力量，就應該拉伸 [健康養生] - danren(246 bytes ) 2021-08-11 | |
| • #跟帖# 這和納稅沒有關係，必須是“身活”在加拿大的居民，留學生也可以享受。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-10 | |
| • #跟帖# 非常精彩！像是看了一場奧運比賽！千萬一定要做好足部理療啊，還有更多的比賽等著你呢！ [健康養生] - danren(109 bytes ) 2021-08-10 | |
| • #跟帖# 這是上海的養老院？據我所知設施好一點的天價收費，不是一般老百姓可以承擔的。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-09 | |
| • #跟帖# 有時候真的沒辦法隻能聽醫生的。若是又到了哪一天另外一個醫生告知你不用打這個針，那400塊不就浪費了？算了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-07 | |
| • #跟帖# 在10點以前睡覺！像你有鍛煉身體的習慣，把作息改為9點半至5點半睡覺，早起晨練。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 自己的身體反應是最真實的，隻是自己沒有讀懂。建議每周至少兩次做一個小時的陰瑜伽調整生息。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 可能練過頭勞身。許多喜歡健身的人往往挑戰自身的局限，追求是更高層次的精神享受。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 非常應景奧運的一貼！精神可嘉！但是千萬不要練過頭啊！你的保健措施是如何實施的？ [健康養生] - danren(297 bytes ) 2021-08-06 | |
| • #跟帖# 練太極基礎站樁。沉住氣，加油！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-05 | |
| • #跟帖# 激素類藥膏小心使用。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-01 | |
| • #跟帖# 你如何練習瑜伽的？憑我感覺是不是有點練過了，或隻注重體式沒有意念核心做到身心放鬆。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-08-01 | |
| • #跟帖# 其實蘇炳添應該可以在奧運賽場上要做到心平氣和的，就憑一個黃種人能衝入百米決賽就已經是勝利了，可能是當時想法多了一點，尤其受到了 [健康養生] - danren(125 bytes ) 2021-08-01 | |
| • #跟帖# 別指望了！連中國人都這麽疑神疑鬼的。做好自己就可以了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-31 | |
| • #跟帖# 你是怎麽做teeth pulling的？沒想到那個椰子油這麽厲害，可以清理牙縫牙洞。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-31 | |
| • #跟帖# 所以椰子油有滅菌消炎的作用，用於做teeth pulling是對的！ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-31 | |
| • #跟帖# 一定要提醒一下這些生冷蔬菜smoothie不適合長期飲用，尤其是體質偏弱消化吸收不良人士和女生。 [健康養生] - danren(41 bytes ) 2021-07-23 | |
| • #跟帖# 瀟湘館裏若是有一本“黃帝內經”，憑黛玉的聰穎肯定會有所受益。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-21 | |
| • #跟帖# GrannySmith非常難以下咽，但可以烤著吃，當甜品；鹽水漱口就很好，或者定期椰子油或橄欖油做pulling. [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-20 | |
| • #跟帖# 不是有鴛鴦火鍋嗎，用那個慢慢煮不就得了。小孩還是算了。 [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-19 | |
| • #跟帖# 肥橘貓貓成功搶鏡！ [健康養生] - danren(71 bytes ) 2021-07-18 | |
| • #跟帖# 最滑稽的是那個測算FIT的手表有時會失靈，但是產生的喜劇效果也算作放鬆心情吧。 [健康養生] - danren(71 bytes ) 2021-07-16 | |
| • #跟帖# 以我個人鍛煉身體體會，太極基礎纏絲功的8字形腰胯動作對緩解腰部的各類問題最有效。 [健康養生] - danren(190 bytes ) 2021-07-16 | |
| • #跟帖# 那你如何按摩背部呢？ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 好像加拿大有跡象認可中國疫苗了 [健康養生] - danren(518 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 保持心情愉快最重要。至於飲食： [健康養生] - danren(427 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 情緒呢？這三年來有何變化嘛？ [健康養生] - danren(0 bytes ) 2021-07-14 | |
| • #跟帖# 可以的。先自測一下2公路跑，目標12分鍾之內完成不喘氣。另外多練練倒走，不用心的快步走浪費時間。 [健康養生] - danren(116 bytes ) 2021-07-13 | |
| • #跟帖# 才40歲！抖擻起精神來，加油！ [健康養生] - danren(202 bytes ) 2021-07-13 | |
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