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| • #跟帖# 我問過我師傅同樣的問題，他答複說，隻要不用意念引導氣的循環就不會出偏差。 [健康養生] - PLA老兵(164 bytes ) 2012-12-13 | |
| • #跟帖# 這幾項俺都堅持著泥（除了冬季不能騎車外），自己的體會是跑步對關節（腿、髖）的傷害大。 [健康養生] - PLA老兵(220 bytes ) 2012-05-17 | |
| • #跟帖# 祝步步高！量變引起質變，在整個過程中會有一係列的突變點。 [健康養生] - PLA老兵(140 bytes ) 2012-05-17 | |
| • #跟帖# 多謝二位！起因俺還真不知，但十有八九還是感冒引起的，和先天性及髒腑手術無關。 [健康養生] - PLA老兵(74 bytes ) 2012-05-16 | |
| • 請教各位行家，中醫對慢阻肺/肺氣腫有什麽有效方法？先謝了！ [健康養生] - PLA老兵(69 bytes ) 2012-05-16 | |
| • 請教：吃葷油的利弊？ 謝！ [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-05-09 | |
| • #跟帖# 幾點看法 [健康養生] - PLA老兵(277 bytes ) 2012-04-27 | |
| • 遊泳到底對身體有哪些好處 (Z) [健康養生] - PLA老兵 (5154 bytes ) 2012-04-27 | |
| • #跟帖# 孩子好多了吧？下巴、喉、頸是人體的要害部位，可得小心 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-04-25 | |
| • 三種生物物理學方法證實了人體14條經脈線 (摘自金鴻新浪博客) [健康養生] - PLA老兵(1472 bytes ) 2012-04-25 | |
| • #跟帖# 俺也覺得下沉很可能是種錯覺。 [健康養生] - PLA老兵(570 bytes ) 2012-04-23 | |
| • #跟帖# 同意華山說的， [健康養生] - PLA老兵(425 bytes ) 2012-04-09 | |
| • #跟帖# 貌似還有炎症。以聽大夫、看片唯是。 [健康養生] - PLA老兵(2787 bytes ) 2012-04-04 | |
| • #跟帖# 可喜可賀，完成了飛躍。順便問問，私人教練得多少銀子？ [健康養生] - PLA老兵(60 bytes ) 2012-04-02 | |
| • #跟帖# 你學得也夠快的哈，比俺強多了，俺從不會到會跨過的年度是1/4世紀。 [健康養生] - PLA老兵(162 bytes ) 2012-04-02 | |
| • #跟帖# 俺腳滴，從外貌上看，老，從脖子開始（觀察奔3的人）； [健康養生] - PLA老兵(88 bytes ) 2012-03-28 | |
| • #跟帖# 彈跳是夠可以滴，佩服 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-03-26 | |
| • #跟帖# 看不到視頻啊？老祖宗留了不少東西，健身樁也是一個 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-03-22 | |
| • #跟帖# 拔絲的火候不好掌握吧？山藥做湯不錯，也可切片後和海參大蔥一起炒 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-03-15 | |
| • #跟帖# 1）有用，過段時間就能見效果，主要取決於強度 2）扭腰、側身彎腰。。。 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-03-14 | |
| • 血型的變化與人類的演化 (ZT) [健康養生] - PLA老兵(5963 bytes ) 2012-03-13 | |
| • #跟帖# 抓緊看，一次不一定查的出來。這種時有時無的症狀最難辦 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-03-13 | |
| • #跟帖# 有道理，不過有的難度不小，嗬嗬。氣功是用腹式呼吸，曾在國內的醫院裏看到 [健康養生] - PLA老兵(74 bytes ) 2012-03-13 | |
| • #跟帖# 是不是也跟針紮似的？俺也有過，持續的時間很短，1、2秒的樣子。查過幾次心髒， [健康養生] - PLA老兵(64 bytes ) 2012-03-13 | |
| • #跟帖# 體育運動是相通的，有共性，像身體的放鬆、自然和舒展、 [健康養生] - PLA老兵(310 bytes ) 2012-03-06 | |
| • #跟帖# 遊泳也要循序漸進 [健康養生] - PLA老兵(1010 bytes ) 2012-03-06 | |
| • #跟帖# 同意，俺把休息/睡眠放在了第二位。另，生活質量應比長壽更重要 [健康養生] - PLA老兵(726 bytes ) 2012-02-27 | |
| • #跟帖# 注意休息，每天早點睡。祝福 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-02-22 | |
| • 隔壁有人這麽說，有沒有道理呢？ [健康養生] - PLA老兵(343 bytes ) 2012-02-17 | |
| • #跟帖# 覺得還是自己先坐浴試試。 [健康養生] - PLA老兵(73 bytes ) 2012-02-07 | |
| • #跟帖# 和你看法一樣，最重要的是生活質量。 [健康養生] - PLA老兵(110 bytes ) 2012-02-06 | |
| • #跟帖# 俺的看法也不一定對，個人情況不同。若以提高心肺功能為目標， [健康養生] - PLA老兵(175 bytes ) 2012-02-05 | |
| • #跟帖# 因人而異啦，取決於你的興趣、時間、毅力、運動項目、活動強度。。。 [健康養生] - PLA老兵(381 bytes ) 2012-02-03 | |
| • #跟帖# 挺好，有的方麵比俺做得好。就是要注意跑步對關節的傷害。 [健康養生] - PLA老兵(33 bytes ) 2012-02-03 | |
| • #跟帖# 臨界，不能說太高。從歲數上看早了點，多活動活動應該有效果 [健康養生] - PLA老兵(317 bytes ) 2012-02-02 | |
| • #跟帖# 說的不錯。初學者憋氣很正常，可再憋也憋不了太長時間，而不會換氣就不能說會遊泳。 [健康養生] - PLA老兵(228 bytes ) 2012-01-30 | |
| • #跟帖# 這也是俺的觀念：什麽都吃，什麽都不多吃 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-01-20 | |
| • #跟帖# 分人，運動的效果對有些人更明顯。 [健康養生] - PLA老兵(59 bytes ) 2012-01-18 | |
| • #跟帖# 謝啦 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-01-13 | |
| • 才幾天沒吃辣椒，今天午飯吃了後到現在胃還火燒火燎的，怪 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-01-12 | |
| • #跟帖# 後來呢？好了嗎？治療胃癌還算是有些辦法的，再加上沒到晚期 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-01-11 | |
| • #跟帖# 還是神馬都吃均衡省心 [健康養生] - PLA老兵(0 bytes ) 2012-01-11 | |
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