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#跟帖# 隻有半個小時，完全可以。不要精疲力盡就行
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2012-03-19
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#跟帖# 一直嗎？有問題 才改變生活習慣的吧？
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2012-03-18
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#跟帖# 再加葡萄籽油.
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2012-03-17
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#跟帖# 各種說法都有. 還是換著吃好了.
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2012-03-17
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#跟帖# 豆豆而已，沒啥大不了的，吃清淡點就好。吃一堆抗生素下去對身體不好
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2012-03-16
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#跟帖# 一般人都不會的啦， 除非是瘋狂鍛煉的sports junkies.
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2012-03-14
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#跟帖# 還可以做Plank, 狗一下就知道怎麽做了. 不過肌肉撕裂這說話是蠻可怕的哈:))
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2012-03-14
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#跟帖# 過度肌肉鍛煉也會。不過她就舉那麽一下還尿檢了應該就不是
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2012-03-13
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#跟帖# 他們也太老了。真等生出來他們都50了，孩子10歲他們就60該退休了，哪有什麽精力照顧
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2012-03-13
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#跟帖# 另外提醒大家舉重物的時候也要挺直背，不要傷了腰椎。可以稍稍下蹲，屁股往後拱一些，多借腿部力量
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2012-03-13
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#跟帖# 今天Yahoo上也是發文說紅肉增加20%的死亡風險。不過沒說為什麽
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2012-03-13
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#跟帖# 舉重物姿勢不對真有可能傷到脊柱。如果確認是肌肉扭傷，冰敷會不會好些
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2012-03-13
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#跟帖# 你摸摸後腰背，是不是軟趴趴的。可以先找個personal trainer,掌握練力量訓練的正確方法。
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2012-03-13
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#跟帖# 肯定還是我推薦的。去Gym練練那些weight machine吧，長點腰背的肌肉，當然先谘詢一下醫生看看你可不可以做，可能有點病
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2012-03-13
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#跟帖# 注意姿勢. 推薦 "8 steps to a pain free back"
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2012-03-13
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#跟帖# 不知道啥意思。發酵有味道的這東東都多，沒有說對身體怎麽不好
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2012-03-12
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#跟帖# 甭看了, 賊好的部位不做成餡的如果不是有機的你看牛的密集飼養過程也很惡心.
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2012-03-11
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#跟帖# 盡量少吃澱粉試試
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2012-03-11
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#跟帖# "美國70%的牛肉都加過氨水殺菌" 是我另外在網上狗到的. 不過你想也有道理, 細菌不能專挑難吃的部位感染吧
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2012-03-11
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#跟帖# 這個我當時仔細看了,覺的不嚴重.
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2012-03-10
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#跟帖# 夢遊？
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2012-03-10
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#跟帖# 還是要鍛煉啊，否則連一個身負重物的大師都跑不過，丟大發了
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2012-03-07
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#跟帖# 難道是筋頭拉斷了？這麽厲害，怎麽會查不出來。換個醫生看看吧。平時每天做做冰敷
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2012-03-06
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#跟帖# 春天的感覺對抑鬱症是有好處的，還能治療不行。不過桑拿好象使皮膚變老快
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2012-03-06
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#跟帖# 以前有人帖過，往右看看就知道了。看了心血來潮丟了半個洋蔥到smoothie裏，差點沒辣s:))
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2012-03-05
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#跟帖# 最後一句話想多了. 據說在美, 越能花時間跟病人/家屬溝通的, 不管水平高低, 收到的控告就越少.
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2012-03-04
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#跟帖# 問題就是這個你一年半不鍛煉了, 體能不能跟以前比了呀. 等血壓降下來後,循序漸進吧.
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2012-03-04
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#跟帖# 檸檬對牙沒啥好處
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2012-03-03
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#跟帖# 在他貼子後重貼了一下, 你可以去看看.
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2012-03-01
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#跟帖# 幫你重貼. 希望樓主不要見怪
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2012-03-01
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#跟帖# 站這裏.估計她平時飲食有問題. 很多老年人飲食都很單一, 很少吃蔬菜. 光吃各種藥及補品是解決不了根本問題.
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2012-02-29
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#跟帖# 這篇信息很多, 要慢慢看. Budwig diet 有點意思,一般人也可以吃.Budwig老太太自己活到95
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2012-02-28
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#跟帖# 而且你頸椎的問題，感覺跟年坐計算機更有關係
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2012-02-27
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#跟帖# 取出來吧，否則會把別的牙頂歪了。我小時候也長過這麽一個
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2012-02-27
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#跟帖# 挺好奇啊：))文學城專門有個壇子是翻譯華爾街日報的。翻譯也是勞動了，要求不要轉載也合理吧
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2012-02-27
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#跟帖# 血色素也不低嗎？感覺你氣血有點虧
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2012-02-27
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#跟帖# 挺你的話每天就要吃各種各樣的一大堆東西：））
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2012-02-27
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#跟帖# 這一堆高壽的，樓主基因不錯啊
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2012-02-26
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#跟帖# 孩子的醫生就是這麽講的。早送早生病，晚送晚生病，早晚要過這關
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2012-02-24
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#跟帖# 誰也不會看見什麽都照搬的. 他寫的是自己的經驗有什麽不好. 很多輔助療法都是沒有嚴格的臨床檢驗的, 因為不會帶來錢.
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2012-02-23
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#跟帖# 以前看過文章,說有實驗逐漸增加花生的攝入治好了一些病人. 當然這個不要自己做
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2012-02-22
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#跟帖# 熱量太高容易胖：））吃不胖的還是少
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2012-02-22
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#跟帖# 看人吧。今天剛碰到一個，挺瘦的，他說他一定要多吃，否則血糖低，這樣的大概就要吃熱量高的。
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2012-02-22
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#跟帖# Costco是驗光配鏡的吧？感覺你這個最好還是去一般醫院看。
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2012-02-22
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#跟帖# lol~~ "一手拿著食物，另一隻手拿著金屬鏈子，讓鏈子自動旋轉,由轉動的次數，可以測出食物對自己能量的影響"
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2012-02-22
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#跟帖# 也沒準是中風。以前孩子一個小朋友的單親媽媽就這麽去了的，好可惜。
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2012-02-21
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#跟帖# 是這樣，藥都有副作用。不能單指望西藥來輕鬆解決問題，還是要改變生活方式
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2012-02-21
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#跟帖# 美國的棗有講頭嗎？甜得要命
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2012-02-21
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#跟帖# 總算回來了。以後過來就回個貼也行，不一定要寫這麽長。祝福！
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2012-02-21
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#跟帖# 光吃肥肉肯定不會長胖，吃一頓膩到，吃兩頓變毒藥，長此以往非吃成災民不可
[健康養生] - Manymore(0 bytes )
2012-02-19
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