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#跟帖# 什麽東西也不用天天喝, 除了水. 以前吃東西營養不夠, 牛奶是好東西,現在還是雜食為好.
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2012-10-06
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#跟帖# 找不到. 找到的隻有白人黑人的區別. 看周圍的日本人,住久了飲食習慣就跟老美差不多了.
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2012-10-05
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#跟帖# 我認為那些食品是有可能會引起炎症的. 膽固醇確實是會去修複細胞.
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2012-10-05
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#跟帖# 樓上的也不要見到不同的觀點就猛拍, 難道老了不成? 給大家看兩篇文章, 是跟樓主轉的文章的觀點呼應的.
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2012-10-04
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#跟帖# 平均壽命也高啊.
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2012-10-04
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#跟帖# 適量吃油吧. 是有研究說油不是罪魁禍首, 糖和很迅速轉換成糖的米麵是. 另外吃油不要跟米麵同時吃.
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2012-10-04
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#跟帖# 要長久的話就180-年齡 好了.
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2012-10-04
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#跟帖# 用冰水泡腳試試，我泡完了睡覺感覺腳發燙。另外可以光腳在後院走走，你的腳會感到暖和些。
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2012-10-04
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#跟帖# 晚上不要吃太晚，不要吃撐著了，麵食，糖，油少吃。
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2012-10-04
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#跟帖# 跑步對關節的衝擊, 隻要不是過量的話, 長期衝擊會增加骨密度.
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2012-10-03
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#跟帖# 不要腳後跟先著地就好. 我就是生生給改了, 改的過程中受過傷,但現在跑很久都沒問題了.
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2012-10-03
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#跟帖# 我也試過, 結果就是經常十天不(敢)洗澡, 年輕真好.
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2012-10-03
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#跟帖# 就是增加點運動強度，鍛煉心肺
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2012-10-02
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#跟帖# 去查下是否胃酸反流
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2012-09-27
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#跟帖# 我這是十二商, 不過你從那裏挑一個WQ也合適.
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2012-09-25
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#跟帖# 再加一個: CQ - control Q, 能夠自控, 做到不泡在網上,就能多出很多時間來做事.
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2012-09-24
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#跟帖# 也是很不喜歡第一個例子.
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2012-09-24
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#跟帖# 那是因為你當時不知道怎麽對付, 現在媳婦熬成婆了, 再碰上這種的第二天就可以叫他走路.不要惦記了.
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2012-09-24
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#跟帖# 可能是穿越來的.
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2012-09-23
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#跟帖# 鍛煉跟減肥真沒有直接關係, 當然鍛煉多的人不會是大胖子就是, 要不也動不了. 小胖子是可能的.
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2012-09-23
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#跟帖# 先讓中醫看看吧. 西洋參性涼,很多女的吃不了.
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2012-09-21
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#跟帖# 主要還是搞科研的女老板的男下屬有心理障礙.
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2012-09-21
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#跟帖# 憂鬱症嚴重了吃藥管用,輕的話吃藥,會吃出依賴性,停藥會很危險.
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2012-09-21
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#跟帖# 女的小個子還好吧? 男的大個子便宜占大了.我們公司的大頭一個個都在6尺以上.可能都在6尺3上.一站那裏就有氣勢.
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2012-09-21
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#跟帖# 不是他害S的,不還叫了救護車嗎？隻能說他救不活.
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2012-09-16
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#跟帖# 很多老美曬挺多的.年紀稍大的很多美女正麵真沒法看.
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2012-09-15
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#跟帖# 不會越多越好,曬多了皮膚就鬆了.
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2012-09-15
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#跟帖# 太燙當然把體表細胞給燙壞了.
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2012-09-11
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#跟帖# 同情你一把
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2012-09-09
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#跟帖# 你要覺得是英文的問題的話就多練練, 不要怕, 就當他們都是不要錢的陪練. 多看書看報看新聞,看電視是跟著說話練發音.
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2012-09-08
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#跟帖# 也沒人說素食就一定不會得心髒病. 他那麽大個, 心髒負擔太大.
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2012-09-08
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#跟帖# 推薦你一本書:Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop
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2012-09-07
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#跟帖# 她不喜歡看醫生就先跑著唄.
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2012-09-06
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#跟帖# 每天冰敷
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2012-09-06
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#跟帖# 長跑吧. 推薦書Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the
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2012-09-06
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#跟帖# 解釋得蠻有道理。反對的確實大多是自己根本沒有缺乏維生素的體驗，很多窮困地區都是吃主食為主，加點鹹菜下飯
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2012-09-05
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#跟帖# 得癌症的倒是很容易觸發憂鬱症.
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2012-09-02
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#跟帖# 這個如果是真的話, 老太太應該是有內功才做得到這樣一來
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2012-09-02
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#跟帖# 老美天才好多啊.
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2012-09-01
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#跟帖# 那就減點，慢慢加
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2012-08-28
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#跟帖# 多謝軟廣告
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2012-08-27
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#跟帖# 我都是用的君位走路法，就是以頭帶領全身走路，確實好處多多，長得也沉魚落雁，就是平時老被天上掉下來的鳥砸到
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2012-08-27
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#跟帖# 查了半天也沒有在Clemson大學查到這個騙子.
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2012-08-26
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#跟帖# 還是同意樓上的, 你查查同樣的保險high deductable要多少錢, 就是個防範大病的意思,一般能省不少保險費.
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2012-08-25
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#跟帖# 南瓜紅薯應該不錯的。非要吃主食的話用這兩樣試試
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2012-08-22
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#跟帖# 真仔細。剛有人寫吃梨管用，你也不妨一試。盡量見少米麵，吃大量的各色蔬菜，水果夜不要多吃。祝順利
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2012-08-22
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#跟帖# 拿冰水泡腳試試。泡十分鍾，腳會感覺發燙
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2012-08-22
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#跟帖# 還有研究說食物膽固醇跟體內的無關呢，看樣子還十有不小關係
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2012-08-21
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#跟帖# 少吃澱粉類食物,多吃蔬菜
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2012-08-19
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#跟帖# 現在去藥房開的都是粉,哪分得出啊?
[健康養生] - Manymore(0 bytes )
2012-08-19
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