萬維城頭一篇文章說曾兩次患癌78歲的汪明荃在上海開演唱會唱了近30首歌，全程僅休息兩次。秘決就是每周三次健身房，跑步機上

來源: 於 2026-01-29 12:59:33 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

慢跑練體能，瑜伽拉韌帶，每個舞蹈動作都要扣到完美。把身體當成一個項目來管理，飲食也特別注意。（19 85年乳癌手術切除，2002年甲狀腺癌手術切除）。健壇裏的同誌們呀，大家互相鼓勵分享，有病的積極治療，無病的鍛練養生，以積極樂觀的心態迎接老留們的老年生活吧：）