我沒有任何問題，昨天越王貼裏提到“尚跑圈”是如何讓老年人增加肌肉，其中有用彈力帶練臀中肌，有感而發

來源: lawattaction 於 2021-03-27 08:36:07 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 那個不一定是肌肉不夠發達的問題，也可能是筋跳槽了。由 ephd 於 2021-03-27 08:26:01

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