我認為是。經絡通+血不稠+喝水多+動作比別人做地更到位，出汗就應該多。高溫瑜珈做得好的都是水流成河。

我現在做瑜伽就比幾年前汗出的多，整個浴巾和瑜伽服都被汗浸透了，因為做的更到位。