都是可以的,我植牙前練了一個月肌肉就明顯大了,後來植牙太多事兒才不練了,但至少我知道了要練岀來沒有想像中的難

來源: 2026-04-05 08:20:43 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: