腿疼三個多月了，一直不見好，自己覺得是過度運動引起的，但這麽長時間沒有多大改善，想問一下這裏的專家或有同樣經曆的朋友們

這種運動傷害，能自愈嗎？受傷過程具體是這樣的：年齡才過60歲，想增加胳膊和腿上的肌肉，就去健身房用劃船機（R?a?wi?n?g Machine),開始幾天每次也就用10分鍾，後來覺著運動量不夠，每天都要加時間，沒過幾天就加到45分鍾，開始練完後也覺得腿有些疼，但覺著是才開始一項新的鍛煉，是正常現象。後來出門旅行，走路多了，就疼的受不了，尤其是晚上睡覺，腿一伸一曲疼的要命，早晨疼的更厲害。現在是腿不能曲，膝關節後部疼，穿褲子襪子都費盡，胯骨也疼，不能彎腰。去看醫生測了一下和炎症及風濕有關係的一些因子，RF，CRP，ANA都陰性，但CCP和SED是陽性，醫生說這個結果說明是風濕性關節炎，我有些懷疑，一直覺著是運動損傷，但這麽長時間了就是沒見好轉，而且是時好時壞的。先謝謝啦！