你自己去中國超市買一點甘麥大棗湯回來喝就好了

來源: 於 2022-12-16 08:14:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

就是紅棗、甘草和小麥粒三樣東西。

紅棗、小麥各20克，紅棗給切碎了，甘草10克，多放點水，煮剩1升水，當茶喝就可以了，味道還行。

喝完當天情緒就能緩解，晚上可能還會好睡一些