跳得不錯！練一下肩胛和頸椎那裏會有很大提升。還有，

來源: 於 2017-03-04 21:33:48 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

胳膊的收和展要果斷利落才會出來韻味。另外，腰不扭，送胯，這就是為什麽有些人哪怕一個大粗腰跳起來也很有味道的原因。