僅以此文獻給曾經美麗無限相信今天依舊無限美麗，生活幾番周折，經曆坎坷卻善良不改初衷的大學閨蜜。紀念我們近二十年的同學友情以及漸去漸遠的青蔥歲月。祝願她生活幸福美滿。
一直打算寫一個《愛的順序》的係列文。頭些天的《不要無私奉獻愛》可算是序。接下來的應是《愛自己》，《愛老公》，《愛孩子》。怎奈瑣事纏身，多感精力不足，遂生放棄之心。直到上周末和大學同學越洋電話長談，才又重拾勇氣，提筆再戰，為了革命友情拚了。
互聯網的精髓本是資源共享。共一己所有，享他人所有。享乃享用，享受之意。小白兔理科出身，自知文筆粗俗，難有陽春白雪，發貼純屬娛樂，一沒有稿費，二不圖名氣。還是那句話，說對了，您鼓個掌，表揚表揚；說錯了，歡迎指正，我虛心接受。但隻一樣，心智不全者，脾氣暴燥失控者，汙言穢語者，還請就此移駕別處，氣大傷身，務必珍愛生命，小白兔恕不遠送。
《好好愛自己》早成了一個口水話題，充斥於網絡，電視，電影，歌曲中。Google了一下，同樣一個標題的文章多的３天３夜也看不完，當然我也沒興趣看，不給她們這個麵子！其內容多為小女生的思緒如潮，歸結為三類。１，受傷女神型；２，勵誌女漢子型；３，嫩萌無害女生型。今天我就鬥個機靈，露個怯，模仿一二，博君一笑。
*受傷女神型*（請作抒情自戀狀對鏡念出）
我的眼裏隻有你，你的心裏卻隻有她；
我輕輕放下眼眸，把愛和自己放到心上；
默默對心上的我說，好好愛自己，一定要幸福喔。
*勵誌女漢子型*（請作恨鐵不成鋼狀對鏡念出）
相信自己愛自己，因為你想要的，男人給不了。
男人給你豪華別墅，給不了你家中的溫馨；
男人給你珠寶華服，給不了你傳說的美麗；
男人給你金錢財產，給不了你內心的富有；
男人給你所有一切，獨獨給不了愛的感覺；
對著大海說，把愛留給自己，一定要幸福喔！
*嫩萌無害女生型*（請作純潔無知狀對鏡不語）
非常簡單，鏡頭於４５度角上方，頭微低，瞪大眼睛看鏡頭，閉嘴微微鼓起，手握成拳頭至於臉頰兩側，拍下即可。後期加旁白＂好好愛自己，一定要幸福喔～～＂，同時腦補楊冪聲音。（測試題一道，看看你的心理年齡。楊冪是誰？知道的不代表你年輕，不知道的一定是老了:)）
嘿嘿，真夠無聊的。別誤會，我是說自己。娛樂不了別人先娛樂一下自己，這向來是我的處世風格。不過說實話，這些文章多為無病呻吟，真沒什麽操作性可談。嘴裏喊著愛自己，卻不知道如何去愛，為何去愛。韓寒扮公知讓人罵的狗血淋頭的，我沒那麽傻，咱土頭土腦的，就聊點家庭婦女的見識，短不短的，還請您多包涵。
一提愛自己，肯定又有人想到自私自利了。《不要無私奉獻愛》就有人跟貼說＂ what a selfish woman!＂。 這大哥定是個程序員，腦子裏隻有０和１。求您了，別走極端成不成？！世界不光黑白兩色，它是多彩的；愛也不光是＂無私奉獻＂和＂自私自利＂兩種；大到宇宙，小到個人都要講求個平衡好不好。不過我最好提前說一句，打個預防針，同學們，愛自己和愛別人不衝突啊，他倆不是階級敵人，是戰友。我愛了牡丹還要允許我愛玫瑰，行不行？寫個貼子不容易啊。
記得前幾天文學城裏有人說男人要對自己好一點，文章裏放了好多吃的照片。別說，這哥哥挺會做的，我看著都眼攙。的確，給自己琢磨兩口好的，弄個燕窩魚翅十全大補湯，穿點漂亮衣服，買個DIOR阿媽妮，攢點首飾，帶個章子怡的鳥蛋大鑽戒，出入美容院，墊個高鼻子開個大眼睛，去去GYM，練個S型什麽的，這些都算是愛自己（當然也是見仁見智，例如有人就不待見整容）。房子還要裝修呢，女人更要多搗飭搗飭自己。人一美了，不但自己看著鏡子會傻笑，男人看了你也會傻笑。兩人對視一笑，花都開了，世界多美好啊。
身體發膚，受之父母。不敢毀傷，孝之始也。古人多有先見之明。身體是革命的本錢，老毛這句話還是不錯滴。再俗點的就是小沈陽說的，人死了，錢沒花掉。這從古到今，從雅到俗的說的都是一個意思，要愛護身體，保持身體健康是一切之根本。最簡單直接的，身體好了，心情就好；心情一好，天更藍了，樹更綠了，花更美了，勞工更英俊了，孩子肯定看著更優秀了。吃什麽穿什麽住什麽就都成了浮雲了。反之，身體虛弱，怕是給你山珍海味洋房名車帥哥也沒福消受，看誰都是一臉官司，難受啊。說句題外話，大夫都不容易啊，天天泡在苦水裏，得多大的定力！看看人家楊振寧，別人怎麽說我不管，反正我挺羨慕的，９０多歲懷裏摟個３０歲的，幾世的福氣，沒個好身體行麽？
談到具體實施上，大可根據自己情況愛好而定了。飲食起居鍛煉方麵網上都有不少的文章，我不是專家，就不搬門弄斧了。就自己而言，一來時間有限，二來也不是養生愛好者，平日裏做的很簡單：每天保證７小時睡眠，６杯水，２個水果，1200卡食物熱量，４０分鍾步行，３０分鍾瑜伽，齊活了。其他的不健康的習慣能少則少，例如，睡的晚，起的晚，吃的多，喝水少，懶的動，常上網，生悶氣，不傻笑，氣人有，笑人無，小心眼，不大度，罵老公，罵孩子，罵網友（尤其是罵小白兔，堅決製止！！），都不好。先想到這些，歡迎大家繼續補充吧。
其他按下不表，就單說說減肥吧。減肥是女人一生的事業，再加上我算是有點經驗，多說幾句。從生完孩子最胖時的１４５磅到現在的１２３磅，本人一直落在身高體重表的正常曲線上（注意是on the curve line），先自我表揚一下。要知道，我自小就是個胖閨女，吃什麽都張肉，就是吸收的好，轉換效率高，算了不提了，一提都是眼淚啊。很多人抱怨說減肥難，我卻以為簡單之極。一言蓋之，少吃多運動，持之以恒。具體點就是定一個合理計劃，堅持實施即可。自以為減肥有幾忌。一忌急於求成，二忌朝三暮四，三忌人雲亦雲，四忌急功盡力。總之，減肥一定要以身體健康為原則，切不可本末倒至。
說完愛身體，再說愛心靈。這境界就高了，誰敢嚇說？小白兔膽大，胡謅幾句。首先心要善。人可以無能，但不可無德。無能者有人助，缺德者必自斃。與人為善，行人方便，自己方便。共建和諧社會。都是人人皆知的費話，可惜能做到者不多。其次心要寬。女人容易小心眼，針鼻兒大的小事就能氣上好幾天，至於麽？相聲裏說先學不生氣，再學氣死人，哈哈哈哈，還是思想境界低，漏餡兒了，這麽想也不能這麽說啊：）。氣度窄一則傷身，二則傷神，三則傷人。解釋一下，一生氣心髒也跳快了，血壓也升高了，身體也氣壞了，傷身也；氣的也睡不著了，光琢磨著生氣的事情，心情也不好了，傷神也；生氣後再口出不遜，算計別人，傷人也。所以心要寬，得饒人處且饒人，比大地更寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天地更寬廣的是心靈麽。我這文章一水的名人名句啊。最後心要高。這裏的高並非高傲，而是高潔，高遠之意。心遠地自偏。自尊自愛說的就是這個事兒。爭取做到雖然天天柴米油鹽醬醋茶，，一出手還是大小姐的範兒，末落了她也是貴族。萬不可天天錦衣玉食寶馬香車的，骨子裏卻還是個粗使丫頭，暴發戶啊，這就掉價了。
白話了這麽多，到底怎樣做才能讓心體會到愛，或者說怎麽樣才能心善心寬心高呢？嘿嘿，開句玩笑話，中國知識分子最拿手的，除了貶低同類外，恐怕就是學習了，都是一路啃著書本長大的。學習又包括跟學習他人和自己學習。愛心靈最簡單有效的辦法----讀書。書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。書讀多了，想什麽來什麽，要什麽有什麽，比抽大煙管事多了。鳳姐愛讀書，知音，讀者，故事會什麽的，人家隻看高端雜誌，也去了美國，當代勵誌青年一枚。咱怎麽也應該比鳳姐強點兒，至少向她學習吧，學習人家藐視大眾，我行我素的風格。
沒有好身體的靈魂無家可歸，無處可依；沒有好靈魂的身體一具空殼，行屍走肉。隻有內外兼修，方能成就武功一代宗師，武林絕頂高手。人活的意義就是為了不斷的折騰，折騰完了自己再折騰別人，折騰完了大人再折騰孩子，直到彈盡糧絕，撒手人寰，才算了事。可就算你是玉皇大帝，也有管不了的孫悟空。人無完人，不說別人，就是對自己也總有不滿意的地方，個太矮，人太胖，眼太小，嘴太大，房子太小，花銷太大都是毛病。改的了的當然改，可改不了的就隻有接納，一定要學會接納自己，別和自己過不去。古人的敝帚自珍是褒義詞。佛曰求不得乃人生一苦。愛自己的人就不該讓自己白白受苦。所以更重要的是要有個平常心。盡人事，聽天命，放自己一馬。
行了，說的功夫不小了，大夥都散了吧，各自回家做飯帶孩子搞建設去吧。順便記著好好愛自己。
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