閨密發來一段讀書筆記。她說羅素說：

做這幾樣事情最終會帶來happiness：1.忘掉自己，不要沉溺於自己的感情中。2.有業餘愛好。3.讓自己忙碌。4.關愛他人。但最最珍貴、重要、應該擁有的，是自由。

羅素自己有五段婚姻，自我感覺人生幸福。。。他的話，僅供參考。