67.5公斤呀67.5公斤呀哇啦啦啦哇啦啦啦天邊飄彩霞呀~~~~~~ (圖)

 

 

 

7月中旬在貝貝川川香香窩窩卡卡的強力感招下。開始了。起點是75公斤。（不開始也快不行了）
9月中旬減肥健身活動結束。是70公斤。成績優良。主要是建立了相對健康的生活方式。在和眾女強人比追趕幫超的過程中，終於突破第一個運動極限。不再視運動為苦。

ONCE　I　START。。。I　CAN　NOT　STOP。。。。

開始了。。。。

10月底。今天的最好成績是67。5公斤。

目標：聖誕節65公斤。

 

身高167。

嗯。65公斤。很好啦。

我。山東人。骨架大。骨頭重。（寧死不屈型的那種）20歲之後好象最FIT時候也有60公斤。