非常喜歡這4個大字.適可而止.3個月減10磅多..

而且是從124磅開始的...太令人...發指啦~~~~~~~~~香香對自己的要求太高了~~~~

我從160磅變成150磅已經美的冒泡了都......看看照片再看看我自己個.....唉...還真挺會藏肉肉的......都不顯.....但是事實擺著......

超喜歡你的全麵理論~~跟著香香學習了很多科學減肥知識~~~~

無條件讚同香香說的:"把運動當作生活方式堅持下去，不為了減重，而是健康的享受生命的每一天"...太好啦太好啦太好啦太好啦......