coffee break: LM挖坑：如何每天做好男人的事（36+）

俗話說男人做一件好事不難，難的是一輩子每天做好事。 一輩子每天的要求確實太高，一個月每天如何， 對中年的男人？

 

 

生物學的研究證明男女本能吸引，是頭腦中有化學物質在起作用的。這才有幹柴烈火的形容。 可是，花好月圓也是有限時，這些激素的下降水平也很快。即使度蜜月前激素的水平能保持相當的高，我也很懷疑激素能持續維持一個月每天的高水平。 當然，還有小說卡門中描寫的那種關門24小時以上，除了吃喝，就是愛愛的瘋狂的例子。那激素水平可能是要急劇下降，一瀉千裏。幾天後出門分手，吻別都匆匆：-）。市麵也沒有這樣的激素出售。如果誰發明這樣的愛激素，可能要獲醫學倍兒樂獎，：-）

 

要一段時期內都做好男人的事， 還得想 別的辦法。 首先得有一個芬圍。就是一個非常放鬆，愉快，卿卿我我的大環境，舉個例子：李娜拿了法網冠軍後慶祝及回國接受祝賀的一段時間。他們夫妻會完全被正麵的評論/讚美所包圍。他們兩人也會相互欣賞對方在成功的道路上所作出的奉獻。 這種陶醉的芬圍，是有機會持續一個月的。

 

其次，得要有良好的體力作為保證。傳聞泰森那是相當的厲害，具體數字好像網上有。俺就不想去搜，免得自慚行愧。拳擊手的體力，力量和爆發力，那不是常人可以媲美的。最近也傳聞奧運村裏的風流韻事。 對這些高運動水平的俊男美女，我看是相當正常：人來參加奧運比賽就是來玩的，拿牌後也是要和朋友分享快樂的：-）。一般人要保證每天做好事，就是要保持每天大運動量，比如insanity workout那種。 俺記得有一段時間每天鍛煉內容的一部份是要連續 push –up-jump 上百次。

 

就這兩點，在一定時期雙方製造一個芬圍，保持每天大運動量，LM們不信你就試試：-）