小五同學，這樣做很危險，以後做熱瑜伽不能喝帶酒精或是咖啡因的飲料

來源: 於 2012-08-18 13:33:59 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

熱瑜伽本來就極度出汗，脫水，含酒精的東東也會造成脫水，再加上你做熱瑜伽的時候器官都是開放的狀態，把酒精都帶入器官內，這可是大吉呀！我奇怪老師難道允許你帶酒精類飲料？