問個嚴肅問題：167身高女人每天應該1200還是2000大卡熱量？

來源: 於 2012-07-17 08:22:15 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

隨便點個牛排就是700大卡。。。。也就吃個6成飽。。。還木說烤土豆。。。奶油湯。紅酒。。什麽的。。。

1200會不會太少了。。。。。還是我飯量太大了。。。。

我應該腫麽算我每天需要多少。。。。。我想減肥我應該搞多少。。。。