沙發！！！恭喜貝貝賀喜貝貝~~~了不起！！！！

來源: 於 2012-07-16 08:53:12 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次


感到餓。。。的時候，試一下：

在床上坐起來。抱膝。閉目。把身體縮成球那個樣子。慢慢深呼吸，腹式呼吸。再慢慢吐氣。7次。。。就緩解饑餓感。。。。。。。