不知道你夠不夠狠?:)))~~~

來源: 於 2009-10-10 08:07:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

要想快速的使你的新陳代謝跳起來.頭三天光吃蛋白質

三天內能掉5磅重至少


但是估計你受不了.


我倒是沒事兒.這個適用於那種節日長肉後的笨辦法.