看你受傷程度了 - 上麵安同學的介紹可能對你有點針對性

恢複以後如果要繼續長跑鍛煉的話建議到新宿的阿迪達斯運動中心去一次，那兒會幫你分析腳型和跑步姿態然後幫你挑鞋子的。或者上町田這邊來，這裏的阿迪達斯專賣店裏有個運動員出身（奧運替補選手沒去成北京）的，很善於幫人挑鞋子。
去睡覺了，晚安。