中老年女性這樣養生保健吃食物美容很好

來源: 凡人趣日於 2022-08-24 12:55:49 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (759 bytes)

這是一道家常養生美食，主要原料有桃膠、木瓜、紅棗，無需加糖，製作方法簡單，新手一看就會。大火開鍋後，轉中火蒸一個小時，木瓜和紅棗軟爛，桃膠Q彈，具有天然的甜味，是女性朋友們的最愛。木瓜能夠養顏美容，紅棗能補氣養血，桃膠具有很好的養生保健作用