我每頓少吃根本做不到，吃不飽非常難受。我不戒口不節食，習慣是6點以後基本不吃，這樣減肥是不行的但體重倒是穩定。

來源: 於 2019-12-16 18:48:14 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次