無論哪種運動，隻要動起來都行.

自己不動，或者想動而動不起來，有了這圈那圈的，自己喜歡，也無可厚非.

給自己找無數個不運動的借口也就罷了，但惡劣的是，嘴裏嚷嚷著運動這不好那不好，私底下卻急得向人請教取經，就太不厚道沒品.......都是成年人，相處幾次，那點小心思誰不明白呢